Bコース
あなた自身も大切に♡
リラックスタイム

〜ママたちやお子様たちのコミュニティの場を~

2022年度大好評だった
「わかちあい北区♡彩豊かなコミュニティ」
がバージョンアップして開催！

忙しい日々の中でママたちがリフレッシュして楽しく過ごせるように
身体も心も解きほぐすストレッチや、香りで癒されるワークショップなど楽しく学びながら他のママたちや地域との交流も楽しんでいきましょう!

またこれからの時代
「わたし」を知ることはとても大切な要素。
この子育て期間に子育てを通して自分を見つめ直す
豊かな時間を一緒にとっていきましょう!

1コースにつき、4つの講座に参加できます
お好きなコースをお選びください

いろんな体験をすることによって新たな「自分の好き」
に出会えるかもしれません♡

コースは３つ、

Aコース　子育てしながら「リフレッシュ💓」

Bコース　あなた自身も大切に♡リラックスタイム

Cコース　春に向けてなりたい自分へ💓

イベントを楽しみながら、日々の子育ての情報交換などできる場を目指していきます
※セット内容【1コースにつき4講座に参加】

*テーマ*

Bコース
あなた自身も大切に♡
リラックスタイム

夏の疲労を一掃！リラックスを意識して自分を労ってみませんか？自分がご機嫌だとご家族も周りの方もみんな笑顔に♡

↓こちらの4講座で１セット♡

※一部チラシ内容から変更となっております。

①9/9(月) これからの未来のために自分の彩を知ろう!
②9/30 (月) 布の絵本作り
③10/7(月) 全身リンパケアで自分を愛で満たそう💓
④10/21(月) 未来の私へのラブレター♡
親子の手形足形アート

*4講座の詳細*

①これからの未来のために自分の彩を知ろう!

9/9(月)

＜イベント内容＞

自分の価値観や彩(いろ)＝強みや課題を知るための診断ツール「いろどりカルテ」自分の価値観や彩(いろ)＝強みや課題を知るための診断ツール「いろどりカルテ」カルテを通じて、
自分のなりたい未来を可視化し、自分の大切にしている人生の価値観を見つけましょう！
「なりたい未来」に近づくためのワークショップです。

＜お持ち物＞

② 布の絵本作り

9/30(月)

＜イベント内容＞

 布用ボンド（木工用ボンド）

はさみ（フェルト等を切るのに使用）

こちらでもご用意はしますが、お持ちの方はご持参いただくと作業がスムーズかと思います。

③ 全身リンパケアで自分を愛で満たそう💓

10/7(月)

＜イベント内容＞

フェイスタオル、水分
赤ちゃんのお出かけグッズ(水分やお気に入りのおもちゃなど)

④未来の私へのラブレター♡
親子の手形足形アート

※チラシ内容から変更となっています。

10/21(月)

＜イベント内容＞

お子様の水分等必要なもの、汚れてもいいお気に入りのおもちゃがあればお待ちください。汚れてもいい服装でお越しください。

ご予約はこちらからも可能です↓

https://forms.gle/8XnwD76M1A6RQgAi7

＜イベント共通ご案内とご注意＞
4講座で１セットのイベントです。
申込締切日は初回講座の２日前です。
(※単発で講座に参加される場合は１週間前です。）
4講座のうち全部ご参加いただきますが、お客様のご都合で参加いただけない場合でも、返金はございません。