Aコース
子育てしながら
「リフレッシュ💓」

~ママたちやお子様たちのコミュニティの場を~

2022年度大好評だった
「わかちあい北区♡彩豊かなコミュニティ」
がバージョンアップして開催！

忙しい日々の中でママたちがリフレッシュして楽しく過ごせるように
身体も心も解きほぐすストレッチや、香りで癒されるワークショップなど楽しく学びながら他のママたちや地域との交流も楽しんでいきましょう!

またこれからの時代
「わたし」を知ることはとても大切な要素。
この子育て期間に子育てを通して自分を見つめ直す
豊かな時間を一緒にとっていきましょう!

1コースにつき、4つの講座に参加できます
お好きなコースをお選びください

いろんな体験をすることによって新たな「自分の好き」
に出会えるかもしれません♡

コースは4つ、

Aコース　子育てしながら「リフレッシュ💓」

Bコース　あなた自身も大切に♡リラックスタイム

Cコース　クリスマスを楽しもう!

Dコース　春に向けてなりたい自分へ💓

イベントを楽しみながら、日々の子育ての情報交換などできる場を目指していきます
※セット内容【1コースにつき4講座に参加】

*テーマ*

Aコース
子育てしながら「リフレッシュ💓」

日々、育児や家事に集中すると、ほっとした一息の時間を作るのが難しかったりしませんか？ストレッチやアロマの香りでリフレッシュしましょう！

↓こちらの4講座で１セット♡

①6/7(金) これからの未来のために自分の彩を知ろう!
②6/21(金) 未来の私へのラブレター♡七夕手形足形アート
③7/5(金) お子様でも安心！アロマ虫除けスプレー作り
④7/19(金) 抱っこで疲れている肩周りをスッキリしてリフレッシュ💓

*4講座の詳細*

①これからの未来のために自分の彩を知ろう!

6/7(金)

＜イベント内容＞

自分の価値観や彩(いろ)＝強みや課題を知るための診断ツール「いろどりカルテ」自分の価値観や彩(いろ)＝強みや課題を知るための診断ツール「いろどりカルテ」カルテを通じて、
自分のなりたい未来を可視化し、自分の大切にしている人生の価値観を見つけましょう！
「なりたい未来」に近づくためのワークショップです。

＜お持ち物＞

②未来の私へのラブレター♡七夕手形足形アート

6/21(金)

＜イベント内容＞

 汚れてもよい服装、お子様の水分、好きなおもちゃなど

③お子様でも安心！アロマ虫除けスプレー作り

7/5(金)

＜イベント内容＞

 ④『抱っこで疲れている肩周りをスッキリしてリフレッシュ💓』

7/19(金)

＜イベント内容＞

フェイスタオル、水分
赤ちゃんのお出かけグッズ(水分やお気に入りのおもちゃなど)

ご予約はこちらからも可能です↓

https://forms.gle/aJo6PoPtHiu21SQY8

＜イベント共通ご案内とご注意＞
4講座で１セットのイベントです。
申込締切日は初回講座の２日前です。
(※単発で講座に参加される場合は１週間前です。）
4講座のうち全部ご参加いただきますが、お客様のご都合で参加いただけない場合でも、返金はございません。