【参加者募集！】1/22(金)「骨盤ストレッチ×おうちごはん」　

美味しく☆楽しく！美しく♡を叶える企画　　嬉しいランチ付き！」

出産後のカラダの不調に悩むママは多いです。
ほぐし、筋トレ、ストレッチとバランスよく楽しみながら
セルフケアでできる骨盤調整の方法とボディーメイクを一緒にしませんか？

カラダの使い方を変えるだけで
お子さんの抱っこも楽になりますよ〜

楽しくみんなでカラダを動かした後は
おうちごはんでほっこり心もカラダも満たされる時間を過ごしてください♡

▼1/22(金)「骨盤ストレッチ×おうちごはん」　
時間：10:00〜11:30
対象：産後ママで骨盤まわりが気になる方！子連れ可！セルフケアにご興味のある方
参加費：1,700円(おうちごはん付)
※ストレッチだけの参加は1,500円です！
定員：10組
お申込み：こちら☆