申し込み方法
受付締め切りについて
開催1日前まで
community cafe & event space
ダンスストレッチと軽減ヨガの思考を取り入れたリフレッシュストレッチLesson☆彡
子連れOK!
- Health
主催
荒川真美
対象
子連れのお母様 地域の方
タイムスケジュール
10:00～11:00
定員 10名
料金 1100円
ダンスレッスンの前半に行う体を温めるウォーミングアップと、軽減ヨガの思考を交ぜたオリジナルのリフレッシュストレッチレッスンです。ゆっくりとした動きが中心で、運動不足の解消に最適です。
＜参加者の感想＞
いつも冷えている足先が、夕方になってもポカポカしていました。
続けて通いたいです。
【講師ホームページ】
https://mamitame1031.wixsite.com/mysite
【年間スケジュール】
2021年
2/22(月),3/22(月)
4/26(月),5/24(月),6/28(月),7/26(月)
講師について
- 荒川真美
幼少よりミュージカルに出演し、現在まで主演や海外ステージ、船でのステージ、芝居、イベントにてのダンスや歌唱披露等を経験。
大学卒業後は高校教員として勤務し、現在はダンスインストラクター、市民講座の講師等で幼児から高齢者まで幅広くダンスを指導中。二児の母。特技はダンス・歌・タップダンス
ダンス教育指導士
ＡＤＩ（エアロビクスダンスエクササイズインストラクター）
ズンバインストラクター
今月の開催内容
来月の開催内容
連絡先
mamitamemami@gmail.com