申し込み方法
受付締め切りについて
開催1日前まで
荒川真美
子連れのお母様 地域の方
10:00~11:00
定員 10名
料金 1100円
ダンスレッスンの前半に行う体を温めるウォーミングアップと、軽減ヨガの思考を交ぜたオリジナルのリフレッシュストレッチレッスンです。ゆっくりとした動きが中心で、運動不足の解消に最適です。
<参加者の感想>
いつも冷えている足先が、夕方になってもポカポカしていました。
続けて通いたいです。
【講師ホームページ】
https://mamitame1031.wixsite.com/mysite
【年間スケジュール】
2021年
2/22(月),3/22(月)
4/26(月),5/24(月),6/28(月),7/26(月)
開催1日前まで
mamitamemami@gmail.com