元気なこどもを育てるための食べ物・食べ方講座 【一般社団法人 日本ファスティングコンシェルジュ協会 認定講座】

今、口にするもので子どもの未来が変わる

  • Food
  • Health

主催

Mako

対象

どなたでも(子連れ可)

タイムスケジュール

9:50〜11:20

定員 8名様

料金 3240円 ※2018年4月より、イベント参加のみの場合、利用料はかかりません。

『WE ARE WHAT WE EAT』

私たちの体は食べたものでできています。

みなさんは、普段どんな基準で食べ物や調味料を選んでいますか?

安いから?お買い得だから?便利だから?大手メーカーの商品だから?

それとも、国産である事や有機栽培・無農薬・無添加など、何かこだわりがあったりしますか?

私たち大人は、何を口に入れるか、ある程度自分で選択する事が出来ます。

でも、お子さんはどうでしょうか?

ご家庭で用意される食事やお弁当・給食を食べる事がほとんどで、自分で選択して食べるという事はあまりないですよね。

という事は、私たちママが毎日どんな食事を用意するか、これがとても大事になってきます。

毎日のチョイスの積み重ねが、お子さんの体と未来を作っていきますよ!

この講座では、避けた方が良いもの・知っておきたい食の安全・離乳食について・元気で賢い子に育てる食事&食卓作りのポイントなどをお伝えします。

お子さんだけでなく、ご自身・ご家族のためにもなる講座です。

正しい知識を身につけ、できることから楽しく実践していきましょう!

【年間スケジュール】
4/12(木) ,5/10(木), 6/27(水),7/12(木) ,8/9(木),9/13(木),10/11(木),11/8(木),12/13(木),1/10(木),2/14(木),3/14(木)
※諸事情により日程変更の可能性がございます、あらかじめご了承ください。

講師について

Mako

以前は夜のネオンとアルコールが大好きで、かなりひどい生活を送っていた私ですが、出産後にジュニアファスティングコンシェルジュ講座を受講した事がきっかけで、生き方・考え方が大きく変わりました。

以後、食や健康、ファスティングについて楽しく学び実践してきた結果、健康度も人生の充実度も格段にUP!

そして実感したのは、私のつくる食事が私と家族の健康をつくっていくということ。

『食べ方と出し方で人生が変わる』

身体が変わると心も変わり、そして行動が変わり人生までもが変わっていきます!

食やファスティングについての講座と身体のねじれをとり美bodyへ導くセッションで、最幸の人生を楽しむための食べ方・出し方・身体の使い方のヒントをお伝えします♡

 

★プロフィール
東京都文京区出身
1児の母

♡一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会 認定講師
♡美構造®︎開脚システム 認定インストラクター
♡美構造®︎フェイシャル アドバイザー

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