cafe

おうちごはん
~からだもよろこぶFood&Drink~

特別な日のごはんではなく毎日食べる飾らないお惣菜。
”おうちごはん”もドリンクも、
無農薬、有機栽培、生産者さんの顔がみえる食材、
ノンカフェインのものなどを使用し
心を込めてお作りします。


⚫︎ランチメニュー⚫︎(ラストオーダー14時)

♪今日のおうちごはん  ¥880

玄米ごはん+メイン1品(日替わり)+お惣菜2品(4種からお好きな2つをお選び)+スープ

✴︎ランチドリンク✴︎
+¥100 コーヒー、紅茶、有機三年番茶、ルイボスティ各hot/ice、たんぽぽ茶hot
+¥200 カフェラテ、カフェモカ、ココア各hot/ice

♪キッズプレート ¥500
”今日のおうちごはん”の半分量、胚芽米、ゼリー付き
0623_0969

♪おにぎりセット ¥300
おにぎり+スープのセット
おにぎりは、自家製ふりかけ/ゆかり&白ごま/塩&白ごま からお選びいただいてます。
0623_1050


⚫︎ディナーメニュー⚫︎(毎週水曜日17-19時の営業です)

全メニューテイクアウトできます☆

①よるのおうちごはん  ¥880(玄米ごはん+日替わりメイン+お惣菜2品+スープ)
②お惣菜プレート ¥1000(日替わりメイン+お惣菜4品+スープ)
③玄米おむすびとスープのセット ¥500(玄米おむすび2個+スープ)

♪各種単品
日替わりメイン1人分300円、お惣菜1品200円、スープ200円、玄米おむすび1個150円

テイクアウトのお客さまは容器代を下記の通り頂戴します。
①②③各1人分につき+50円、単品+10円
容器をお持ち込み頂ける方大歓迎です!容器代は頂戴しません。


⚫︎Dessert⚫︎

本日の日替わりデザート ¥250〜
岡山県産無農薬の小麦粉、きび砂糖を使用。
添加物を使わないcafe手作りの日替わりケーキです。
北区にある”つばさ工房”さんのジャムを使ったケーキもお出ししてます。
ex.
・熊本県産いちごジャムのケーキ
・玄米甘酒と抹茶のケーキ
・チョコバナナのケーキ
・ココアとナッツのケーキ
・手作りさくらんぼジャムのケーキ

岡山県産 無農薬の小麦粉の生産者 ”一文字”さん http://ichimonji.ne.jp/index.htm/
東京都北区 ”つばさ工房”さん http://www.tubasa-koubou.com/

スワンベーカリーさんのむしケーキ ¥250〜
北区十条にあるスワンベーカリーさんのむしケーキ各種を日替わりでお出ししてます。
http://www.swanbakery.co.jp/shop2/jyujyo.html?shop=jyujyo
・メープル、クレープ、チョコホイップなど

くろさんのシフォンケーキ ¥250〜
0623_1084

ふわふわでしっとり、そして、すっと溶ける口どけが特徴の
「くろさんのシフォンケーキ」
販売できる免許を持っているママの「くろさん」が
シフォンでみんながしあわせな気持ちになれたら…と願いながら
添加物を使わずにひとつひとつ手作りで焼き上げています。
週替りで、季節によって味が変わります。ぜひご賞味ください♪

✴︎デザートセット✴︎
お好きなデザート&ドリンクで100円引きになります。
ぜひご利用ください!

 

 

 

✴︎ケーキのお持ち込みについて✴︎
お好きなケーキでお誕生日のお祝いはいかがですか?^^
2000円/1台のお持ち込み料を頂いております。
(ケーキの冷蔵保管、お皿・フォークのご用意、カット、容器等のお預かり代として)
ご来店前にお電話にてご連絡ください。
ご連絡の無い場合、お皿などのご用意/ケーキの保管が難しい場合がありますのでご了承ください。


⚫︎Drink⚫︎
コーヒー(hot/ice) ¥300
カフェラテ(hot/ice) ¥400
カフェモカ(hot/ice) ¥400
ココア(hot/ice) ¥400
0623_10630623_1119
デカフェアールグレイ(hot/ice) ¥300
ノンカフェインフレーバーティー ピーチ(hot) ¥300
ノンカフェインフレーバーティー アップル(hot) ¥300
有機3年番茶(hot/ice) ¥200
たんぽぽ茶(hot) ¥300
有機ルイボスティ(hot/ice)¥300
ラズベリーリーフティブレンド(hot) ¥300
(ラズベリーリーフ、ローズヒップ、ハイビスカス、カモミール)
オレンジジュース ¥300
りんごジュース ¥300

キッズドリンク(番茶、オレンジジュース、りんごジュース、ルイボスティ) ¥150

ハートランドビール ¥500
ノンアルコールビール ¥400
オーガニックワイン グラス(赤白) ¥500

0623_1113

✴︎こだわりドリンク✴︎
いろむすびcafeオリジナルハーブティー ”いろむすbe Happy Tea” ¥600
「飲む方に元気になってもらえたら…」という思いを込めて、スタッフが考案したオリジナルハーブティです。
7色の彩(いろ)を配合しました!
ハイビスカス、ローズヒップ、ルイボスティ、ステビアリーフ、マローブルー、マリーゴールド、カモミール
0623_0949
スムージー(3種類) ¥600
0623_0745


●その他 cafeからのお知らせ●

※毎週水曜日”いろむすび市場”開催中!
cafeで使用している無農薬野菜や自然栽培のお米などの食材、スワンベーカリーさんのパンなどを店頭販売しています☆
http://www.iromusubi.com/market

※今日のメニューはFBTWでも発信していますのでぜひご覧ください★☆

北区内共通商品券(プレミアム商品券) ご利用いただけます!

※子ども用ごはんの持ち込みは『離乳食を中心に2歳までのおこさま限定』にてお願いいたします。

※アレルギー対応について
品目とアレルギーの程度、当調理場の状況によって対応可能かどうか個別に回答させて頂きます。
ご来店前にお電話にてお問い合わせ下さい。
なお、同じ調理場で通常メニューを調理しますので、アレルギーをお持ちの食材と接触がある可能性をご理解の上ご考慮下さい。


・いろむすびcafeは「健康づくり推進店」です・健康づくり推進店

「健康づくり推進店」って??
外食・中食(お弁当やお惣菜)などを利用される区民の方が
おいしく食べて健康づくりができるように
栄養成分表示や健康に配慮したメニューなど栄養に関する情報を提供しているお店のことです。

”ヘルシーメニュー” ”シニア元気メニュー”
登録店の中でも、エネルギー・食塩量・野菜量などの条件をクリアでき、
「ヘルシーメニュー」&「シニア元気メニュー」のお店としても認定頂いています。

”ヘルシーメニュー”
主食・主菜・副菜がバランスよくエネルギー800㎉下、野菜100g以上、食塩4g未満

”シニア元気メニュー
主菜副菜に下の10食品群のうち5食品以上の食品が入っていておかずがいろいろあるもの。
【肉、卵、牛乳乳製品、油脂類、魚介類、大豆大豆製品、緑黄色野菜、芋類、果物、海藻類】
エネルギー700㎉以下、食塩4未満

ヘルシーメニューシニア元気メニュー